Shiatsu
Shiatsu
Trattamento manuale orientato al rilassamento e al benessere generale attraverso pressioni graduali e personalizzate su differenti aree del corpo.
Un trattamento manuale dedicato all’ascolto del corpo
Lo Shiatsu è una pratica manuale di origine giapponese che utilizza pressioni eseguite con mani, palmi e pollici.
La seduta viene adattata alla sensibilità, alle esigenze e alle eventuali condizioni da comunicare al professionista.
Pressioni manuali
Le manovre vengono eseguite in modo graduale e adattato alla tolleranza individuale.
Rilassamento
La pratica è orientata a favorire calma, distensione e maggiore consapevolezza corporea.
Percorso personalizzato
Modalità, intensità e durata vengono definite in base alle caratteristiche della persona.
Che cos’è lo Shiatsu?
Lo Shiatsu è una pratica manuale basata sull’applicazione di pressioni ritmiche e progressive su differenti aree del corpo.
Viene proposto principalmente come attività orientata al rilassamento, al benessere generale e alla consapevolezza corporea.
Non sostituisce una prestazione sanitaria
Lo Shiatsu non sostituisce visite, diagnosi, terapie mediche o percorsi riabilitativi e non deve essere utilizzato per rimandare accertamenti o cure prescritte.
Quando può essere proposto?
Può essere scelto da persone che desiderano dedicare uno spazio al rilassamento e alla gestione delle tensioni quotidiane.
- Ricerca di rilassamento
- Sensazione di stress o affaticamento
- Desiderio di maggiore consapevolezza corporea
- Tensioni legate alle attività quotidiane
- Necessità di una pausa dedicata al benessere
- Supporto a percorsi non farmacologici di rilassamento
- Attività complementare all’interno di un percorso di benessere
In presenza di dolore, sintomi persistenti o condizioni cliniche è necessario rivolgersi al medico o al professionista sanitario di riferimento.
Il primo incontro
Prima della seduta vengono raccolte informazioni sulle esigenze della persona, sulle eventuali condizioni cliniche e sulla presenza di dolore, traumi o limitazioni.
Il professionista definisce quindi modalità, intensità e durata del trattamento.
Comunica sempre le condizioni rilevanti
È importante segnalare patologie, terapie in corso, gravidanza, traumi recenti, interventi chirurgici o alterazioni della sensibilità.
Come si svolge una seduta?
La persona viene accompagnata in una posizione confortevole, generalmente su un futon o su un lettino, mantenendo abiti comodi.
- Breve colloquio iniziale
- Posizionamento confortevole
- Pressioni con mani, palmi e pollici
- Trattamento di differenti aree corporee
- Adattamento dell’intensità
- Eventuali mobilizzazioni dolci
- Momento conclusivo di rilassamento
Durante la seduta è importante comunicare eventuale dolore, fastidio o eccessiva sensibilità.
Quali sono gli obiettivi?
- Favorire il rilassamento
- Ridurre la percezione delle tensioni
- Promuovere una pausa dedicata al benessere
- Migliorare la consapevolezza corporea
- Favorire una sensazione generale di distensione
- Integrare un percorso personale di benessere
La risposta è individuale
Le sensazioni successive alla seduta possono variare da persona a persona e non devono essere interpretate come prova di efficacia su specifiche patologie.
Shiatsu e percorsi integrati
Lo Shiatsu può essere inserito in un percorso più ampio dedicato al benessere della persona.
Quando sono presenti condizioni cliniche, deve rimanere distinto dalle prestazioni sanitarie e non sostituire le indicazioni del medico, del fisioterapista o di altri professionisti.
La collaborazione tra figure diverse aiuta a mantenere chiari gli obiettivi e il ruolo di ciascun intervento.
Precauzioni e controindicazioni
Prima della seduta è importante segnalare eventuali condizioni che possono richiedere cautela o il rinvio del trattamento.
- Febbre o infezioni acute
- Traumi recenti
- Fratture non consolidate
- Dolore acuto non valutato
- Ferite o lesioni cutanee
- Patologie vascolari acute o sospette
- Alterazioni importanti della sensibilità
- Gravidanza, da comunicare
- Interventi chirurgici recenti
- Altre condizioni indicate dal medico
La valutazione è sempre individuale
La presenza di una condizione non determina automaticamente l’esclusione, ma richiede una valutazione specifica da parte del professionista.
Come prepararsi?
Per la seduta non è normalmente richiesta una preparazione specifica.
- Indossare abbigliamento comodo
- Comunicare eventuali patologie
- Segnalare farmaci e terapie in corso
- Informare il professionista in caso di gravidanza
- Segnalare dolore, traumi o interventi recenti
- Evitare pasti abbondanti immediatamente prima
- Seguire le indicazioni ricevute dalla struttura
Non bisogna sospendere o modificare autonomamente farmaci o trattamenti prescritti.
Domande frequenti
Lo Shiatsu è doloroso?
Le pressioni vengono adattate alla sensibilità della persona e non dovrebbero provocare dolore intenso.
Quanto dura una seduta?
La durata dipende dall’organizzazione del servizio. È possibile chiedere informazioni più precise al momento della prenotazione.
Quante sedute sono necessarie?
Non esiste un numero uguale per tutti. Frequenza e continuità dipendono dalle esigenze individuali.
Può curare una patologia?
No. Non sostituisce diagnosi, terapie o indicazioni mediche e viene proposto come pratica orientata al benessere.
È adatto in gravidanza?
La gravidanza deve essere comunicata prima della seduta, così da valutare l’opportunità e le modalità del trattamento.
Devo togliere gli abiti?
Generalmente no. Il trattamento viene eseguito con abbigliamento comodo, salvo differenti indicazioni della struttura.
Serve una preparazione particolare?
No. È sufficiente presentarsi con abbigliamento comodo e comunicare eventuali condizioni rilevanti.
Hai bisogno di informazioni?
Contatta Studio Rehab per conoscere disponibilità, modalità di accesso e indicazioni relative allo Shiatsu.
ContattaciLe informazioni contenute in questa pagina hanno finalità esclusivamente informative e non sostituiscono la valutazione, la diagnosi o le indicazioni del medico o del professionista sanitario. In presenza di dolore improvviso, trauma recente, perdita di forza, alterazioni della sensibilità o altri sintomi persistenti è necessario rivolgersi al medico.